肉

おはよう御座います。

アイ＆グレース所属の柴田理子でっす。

あいたたたたた

ストレッチだけじゃ物足りない体になってしまったので筋トレを加えた結果早速尻があいたたたた( ᐛ )

4〜5分の短いやつを2種類とお尻のトレーニングをやり始めました。

はたしてどれだけ続けられるか、ダンダダンのオカルンも筋トレ頑張ってるから柴田も負けない！！

 

てなわけで今日も一日頑張るぞい♪٩( ᐛ )و

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目指せ！丸尻！！ᕕ( ᐛ )ᕗ